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PITA BREAD CRUST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie172kcal / 100g
Proteine7.8g22.7% dell'energia
Grassi6.3g18.3% dell'energia
Carboidrati20.3g59.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.4g
Proteine
7.8g (22.7%)Grassi
6.3g (18.3%)Carboidrati
20.3g (59.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie172kcal
Proteine7.8g
Grassi6.3g
Carboidrati20.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine16%
Grassi totali10%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PITA BREAD CRUST contiene 172 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 6.3g di grassi e 20.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti