Pizza

PITA BREAD CRUST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories172kcal / 100g
Protéines7.8g22.7% de l'énergie
Lipides6.3g18.3% de l'énergie
Glucides20.3g59.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.4g
Protéines
7.8g (22.7%)
Lipides
6.3g (18.3%)
Glucides
20.3g (59.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories172kcal
Protéines7.8g
Lipides6.3g
Glucides20.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux10%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 172 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PITA BREAD CRUST contient au total 172 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 6.3g de graisses et 20.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A