Pizza
MEDITERRANEAN STYLE FLATBREAD PIZZA, MEDITERRANEAN STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie189kcal / 100g
Proteine9.1g23.6% dell'energia
Grassi6.8g17.6% dell'energia
Carboidrati22.7g58.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.6g
Proteine
9.1g (23.6%)Grassi
6.8g (17.6%)Carboidrati
22.7g (58.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie189kcal
Proteine9.1g
Grassi6.8g
Carboidrati22.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MEDITERRANEAN STYLE FLATBREAD PIZZA, MEDITERRANEAN STYLE contiene 189 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 6.8g di grassi e 22.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti