Pizza
MEDITERRANEAN STYLE FLATBREAD PIZZA, MEDITERRANEAN STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías189kcal / 100g
Proteínas9.1g23.6% de la energía
Grasas6.8g17.6% de la energía
Carbohidratos22.7g58.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.6g
Proteínas
9.1g (23.6%)Grasas
6.8g (17.6%)Carbohidratos
22.7g (58.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías189kcal
Proteínas9.1g
Grasas6.8g
Carbohidratos22.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de MEDITERRANEAN STYLE FLATBREAD PIZZA, MEDITERRANEAN STYLE proporciona 189 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 6.8g de grasas y 22.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes