Pizza
MARGHERITA PIZZA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine12.7g18.9% dell'energia
Grassi5.5g8.2% dell'energia
Carboidrati49.1g73.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.3g
Proteine
12.7g (18.9%)Grassi
5.5g (8.2%)Carboidrati
49.1g (73.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine12.7g
Grassi5.5g
Carboidrati49.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine25%
Grassi totali8%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MARGHERITA PIZZA contiene 218 kcal. Fornisce 12.7g di proteine, 5.5g di grassi e 49.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti