Pizza
CORN MEAL CRUST PIZZA, SPINACH WITH FETA AND TOMATOES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie295kcal / 100g
Proteine8.6g15.8% dell'energia
Grassi15.1g27.7% dell'energia
Carboidrati30.9g56.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.6g
Proteine
8.6g (15.8%)Grassi
15.1g (27.7%)Carboidrati
30.9g (56.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie295kcal
Proteine8.6g
Grassi15.1g
Carboidrati30.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine17%
Grassi totali23%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 295 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga105minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CORN MEAL CRUST PIZZA, SPINACH WITH FETA AND TOMATOES contiene 295 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 15.1g di grassi e 30.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti