Pizza

CORN MEAL CRUST PIZZA, SPINACH WITH FETA AND TOMATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories295kcal / 100g
Protéines8.6g15.8% de l'énergie
Lipides15.1g27.7% de l'énergie
Glucides30.9g56.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.6g
Protéines
8.6g (15.8%)
Lipides
15.1g (27.7%)
Glucides
30.9g (56.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories295kcal
Protéines8.6g
Lipides15.1g
Glucides30.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines17%
Lipides totaux23%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 295 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CORN MEAL CRUST PIZZA, SPINACH WITH FETA AND TOMATOES contient au total 295 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 15.1g de graisses et 30.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A