Pizza

CORN MEAL CRUST PIZZA, SPINACH WITH FETA AND TOMATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías295kcal / 100g
Proteínas8.6g15.8% de la energía
Grasas15.1g27.7% de la energía
Carbohidratos30.9g56.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.6g
Proteínas
8.6g (15.8%)
Grasas
15.1g (27.7%)
Carbohidratos
30.9g (56.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías295kcal
Proteínas8.6g
Grasas15.1g
Carbohidratos30.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas17%
Grasas totales23%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 295 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CORN MEAL CRUST PIZZA, SPINACH WITH FETA AND TOMATOES proporciona 295 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 15.1g de grasas y 30.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A