Pizza
BROCCOLI & SPINACH WITH 3 CHEESES PIZZA, BROCCOLI & SPINACH WITH 3 CHEESES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie257kcal / 100g
Proteine8.8g18.1% dell'energia
Grassi12.4g25.5% dell'energia
Carboidrati27.4g56.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.6g
Proteine
8.8g (18.1%)Grassi
12.4g (25.5%)Carboidrati
27.4g (56.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie257kcal
Proteine8.8g
Grassi12.4g
Carboidrati27.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine18%
Grassi totali19%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BROCCOLI & SPINACH WITH 3 CHEESES PIZZA, BROCCOLI & SPINACH WITH 3 CHEESES offre un apporto di 257 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 12.4g di grassi e 27.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti