Pizza
BROCCOLI & SPINACH WITH 3 CHEESES PIZZA, BROCCOLI & SPINACH WITH 3 CHEESES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas8.8g18.1% de la energía
Grasas12.4g25.5% de la energía
Carbohidratos27.4g56.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.6g
Proteínas
8.8g (18.1%)Grasas
12.4g (25.5%)Carbohidratos
27.4g (56.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas8.8g
Grasas12.4g
Carbohidratos27.4g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales19%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BROCCOLI & SPINACH WITH 3 CHEESES PIZZA, BROCCOLI & SPINACH WITH 3 CHEESES revela un aporte de 257 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 12.4g de lípidos y 27.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes