Pizza Mixes & Other Dry Dinners

SWEET & SOUR QUINOA BOWL, SWEET & SOUR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine2.7g11.8% dell'energia
Grassi0.9g3.9% dell'energia
Carboidrati19.2g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.8g
Proteine
2.7g (11.8%)
Grassi
0.9g (3.9%)
Carboidrati
19.2g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine2.7g
Grassi0.9g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWEET & SOUR QUINOA BOWL, SWEET & SOUR offre un apporto di 89 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 0.9g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium