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QUINOA TABBOULEH A DELICIOUS BLEND OF MEDITERRANEAN FLAVORS AND TENDER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine2.8g11.7% dell'energia
Grassi9.9g41.3% dell'energia
Carboidrati11.3g47.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.0g
Proteine
2.8g (11.7%)Grassi
9.9g (41.3%)Carboidrati
11.3g (47.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine2.8g
Grassi9.9g
Carboidrati11.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali15%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di QUINOA TABBOULEH A DELICIOUS BLEND OF MEDITERRANEAN FLAVORS AND TENDER contiene 141 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 9.9g di grassi e 11.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti