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QUINOA TABBOULEH A DELICIOUS BLEND OF MEDITERRANEAN FLAVORS AND TENDER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories141kcal / 100g
Protéines2.8g11.7% de l'énergie
Lipides9.9g41.3% de l'énergie
Glucides11.3g47.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.0g
Protéines
2.8g (11.7%)Lipides
9.9g (41.3%)Glucides
11.3g (47.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories141kcal
Protéines2.8g
Lipides9.9g
Glucides11.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux15%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de QUINOA TABBOULEH A DELICIOUS BLEND OF MEDITERRANEAN FLAVORS AND TENDER contient au total 141 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.8g de protéines, 9.9g de graisses et 11.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients