Pizza Mixes & Other Dry Dinners
ITALIAN STYLE PEPPER STEAK WITH RICE AND TOMATOES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie316kcal / 100g
Proteine22.8g29.2% dell'energia
Grassi4.4g5.6% dell'energia
Carboidrati50.9g65.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.1g
Proteine
22.8g (29.2%)Grassi
4.4g (5.6%)Carboidrati
50.9g (65.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie316kcal
Proteine22.8g
Grassi4.4g
Carboidrati50.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine46%
Grassi totali7%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga113minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ITALIAN STYLE PEPPER STEAK WITH RICE AND TOMATOES contiene 316 kcal. Fornisce 22.8g di proteine, 4.4g di grassi e 50.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti