Sottaceti, Olive, Peperoni
WHOLE FOODS MARKET, GREEK SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie132kcal / 100g
Proteine2.8g13.7% dell'energia
Grassi10.8g52.7% dell'energia
Carboidrati6.9g33.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.5g
Proteine
2.8g (13.7%)Grassi
10.8g (52.7%)Carboidrati
6.9g (33.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie132kcal
Proteine2.8g
Grassi10.8g
Carboidrati6.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE FOODS MARKET, GREEK SALAD contiene 132 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 10.8g di grassi e 6.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti