Cornichons, Olives, Poivrons

WHOLE FOODS MARKET, GREEK SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories132kcal / 100g
Protéines2.8g13.7% de l'énergie
Lipides10.8g52.7% de l'énergie
Glucides6.9g33.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.5g
Protéines
2.8g (13.7%)
Lipides
10.8g (52.7%)
Glucides
6.9g (33.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories132kcal
Protéines2.8g
Lipides10.8g
Glucides6.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux17%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE FOODS MARKET, GREEK SALAD contient au total 132 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.8g de protéines, 10.8g de graisses et 6.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C