Sottaceti, Olive, Peperoni
SUPER SHRED SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie192kcal / 100g
Proteine2g5.1% dell'energia
Grassi9.1g23.1% dell'energia
Carboidrati28.3g71.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.4g
Proteine
2g (5.1%)Grassi
9.1g (23.1%)Carboidrati
28.3g (71.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie192kcal
Proteine2.0g
Grassi9.1g
Carboidrati28.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine4%
Grassi totali14%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SUPER SHRED SALAD contiene 192 kcal. Fornisce 2g di proteine, 9.1g di grassi e 28.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti