Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SUPER SHRED SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas2g5.1% de la energía
Grasas9.1g23.1% de la energía
Carbohidratos28.3g71.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.4g
Proteínas
2g (5.1%)
Grasas
9.1g (23.1%)
Carbohidratos
28.3g (71.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas2.0g
Grasas9.1g
Carbohidratos28.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas4%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUPER SHRED SALAD proporciona 192 kcal. Contiene 2g de proteínas, 9.1g de grasas y 28.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium