Cornichons, Olives, Poivrons
SUPER SHRED SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories192kcal / 100g
Protéines2g5.1% de l'énergie
Lipides9.1g23.1% de l'énergie
Glucides28.3g71.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.4g
Protéines
2g (5.1%)Lipides
9.1g (23.1%)Glucides
28.3g (71.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories192kcal
Protéines2.0g
Lipides9.1g
Glucides28.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines4%
Lipides totaux14%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SUPER SHRED SALAD contient au total 192 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2g de protéines, 9.1g de graisses et 28.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients