Sottaceti, Olive, Peperoni
SUPER FRESH! FOODS, HOUSE CHOPPED SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie109kcal / 100g
Proteine3.2g15.9% dell'energia
Grassi6g29.9% dell'energia
Carboidrati10.9g54.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.1g
Proteine
3.2g (15.9%)Grassi
6g (29.9%)Carboidrati
10.9g (54.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie109kcal
Proteine3.2g
Grassi6.0g
Carboidrati10.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali9%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SUPER FRESH! FOODS, HOUSE CHOPPED SALAD contiene 109 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 6g di grassi e 10.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti