Cornichons, Olives, Poivrons

SUPER FRESH! FOODS, HOUSE CHOPPED SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories109kcal / 100g
Protéines3.2g15.9% de l'énergie
Lipides6g29.9% de l'énergie
Glucides10.9g54.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.1g
Protéines
3.2g (15.9%)
Lipides
6g (29.9%)
Glucides
10.9g (54.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories109kcal
Protéines3.2g
Lipides6.0g
Glucides10.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux9%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SUPER FRESH! FOODS, HOUSE CHOPPED SALAD contient au total 109 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.2g de protéines, 6g de graisses et 10.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C