Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SUPER FRESH! FOODS, HOUSE CHOPPED SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien109kcal / 100g
Protein3.2g15.9% der Energie
Fett6g29.9% der Energie
Kohlenhydrate10.9g54.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.1g
Protein
3.2g (15.9%)Fett
6g (29.9%)Kohlenhydrate
10.9g (54.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien109kcal
Protein3.2g
Fett6.0g
Kohlenhydrate10.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SUPER FRESH! FOODS, HOUSE CHOPPED SALAD enthält insgesamt 109 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 6g Fett und 10.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten