Sottaceti, Olive, Peperoni
SESAME TOFU ORGANIC ROASTED TOFU WITH GREENS, VEGETABLES & PEANUT DRESSING SALAD, SESAME TOFU
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine6.2g19.2% dell'energia
Grassi3.3g10.2% dell'energia
Carboidrati22.8g70.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.3g
Proteine
6.2g (19.2%)Grassi
3.3g (10.2%)Carboidrati
22.8g (70.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine6.2g
Grassi3.3g
Carboidrati22.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SESAME TOFU ORGANIC ROASTED TOFU WITH GREENS, VEGETABLES & PEANUT DRESSING SALAD, SESAME TOFU offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 3.3g di grassi e 22.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti