Cornichons, Olives, Poivrons
SESAME TOFU ORGANIC ROASTED TOFU WITH GREENS, VEGETABLES & PEANUT DRESSING SALAD, SESAME TOFU
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories145kcal / 100g
Protéines6.2g19.2% de l'énergie
Lipides3.3g10.2% de l'énergie
Glucides22.8g70.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.3g
Protéines
6.2g (19.2%)Lipides
3.3g (10.2%)Glucides
22.8g (70.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories145kcal
Protéines6.2g
Lipides3.3g
Glucides22.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SESAME TOFU ORGANIC ROASTED TOFU WITH GREENS, VEGETABLES & PEANUT DRESSING SALAD, SESAME TOFU apporte 145 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.2g de protéines, 3.3g de lipides et 22.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients