Sottaceti, Olive, Peperoni
SEAFOOD LOUIE SALAD, SEAFOOD LOUIE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine3g13.0% dell'energia
Grassi12g52.2% dell'energia
Carboidrati8g34.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.0g
Proteine
3g (13.0%)Grassi
12g (52.2%)Carboidrati
8g (34.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine3.0g
Grassi12.0g
Carboidrati8.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali18%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SEAFOOD LOUIE SALAD, SEAFOOD LOUIE mostrano 140 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 12g di grassi totali e 8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti