Cornichons, Olives, Poivrons

SEAFOOD LOUIE SALAD, SEAFOOD LOUIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines3g13.0% de l'énergie
Lipides12g52.2% de l'énergie
Glucides8g34.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.0g
Protéines
3g (13.0%)
Lipides
12g (52.2%)
Glucides
8g (34.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines3.0g
Lipides12.0g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux18%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SEAFOOD LOUIE SALAD, SEAFOOD LOUIE indiquent 140 calories pour 100g. Ce produit offre 3g de protéines, 12g de lipides et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium