Sottaceti, Olive, Peperoni
SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie110kcal / 100g
Proteine8.8g39.1% dell'energia
Grassi4g17.8% dell'energia
Carboidrati9.7g43.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
8.8g (39.1%)Grassi
4g (17.8%)Carboidrati
9.7g (43.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie110kcal
Proteine8.8g
Grassi4.0g
Carboidrati9.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SALAD offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 4g di grassi e 9.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti