Sottaceti, Olive, Peperoni

RED & WHITE POTATO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine1g2.7% dell'energia
Grassi21g56.8% dell'energia
Carboidrati15g40.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.0g
Proteine
1g (2.7%)
Grassi
21g (56.8%)
Carboidrati
15g (40.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine1.0g
Grassi21.0g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine2%
Grassi totali32%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED & WHITE POTATO SALAD offre un apporto di 240 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1g di proteine, 21g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C