Cornichons, Olives, Poivrons

RED & WHITE POTATO SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories240kcal / 100g
Protéines1g2.7% de l'énergie
Lipides21g56.8% de l'énergie
Glucides15g40.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.0g
Protéines
1g (2.7%)
Lipides
21g (56.8%)
Glucides
15g (40.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories240kcal
Protéines1.0g
Lipides21.0g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines2%
Lipides totaux32%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RED & WHITE POTATO SALAD apporte 240 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1g de protéines, 21g de lipides et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C