Gewürzgurken, Oliven, Paprika
RED & WHITE POTATO SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein1g2.7% der Energie
Fett21g56.8% der Energie
Kohlenhydrate15g40.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.0g
Protein
1g (2.7%)Fett
21g (56.8%)Kohlenhydrate
15g (40.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein1.0g
Fett21.0g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein2%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED & WHITE POTATO SALAD 240 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1g Protein, 21g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten