Sottaceti, Olive, Peperoni
PUTTANESCA MARINARA WITH OLIVES & CAPERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie85kcal / 100g
Proteine2.7g17.8% dell'energia
Grassi4.5g29.6% dell'energia
Carboidrati8g52.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.2g
Proteine
2.7g (17.8%)Grassi
4.5g (29.6%)Carboidrati
8g (52.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie85kcal
Proteine2.7g
Grassi4.5g
Carboidrati8.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine5%
Grassi totali7%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PUTTANESCA MARINARA WITH OLIVES & CAPERS contiene 85 kcal. Fornisce 2.7g di proteine, 4.5g di grassi e 8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti