Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
PUTTANESCA MARINARA WITH OLIVES & CAPERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías85kcal / 100g
Proteínas2.7g17.8% de la energía
Grasas4.5g29.6% de la energía
Carbohidratos8g52.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.2g
Proteínas
2.7g (17.8%)Grasas
4.5g (29.6%)Carbohidratos
8g (52.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías85kcal
Proteínas2.7g
Grasas4.5g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PUTTANESCA MARINARA WITH OLIVES & CAPERS proporciona 85 kcal. Contiene 2.7g de proteínas, 4.5g de grasas y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes