Sottaceti, Olive, Peperoni
PREMIUM SALAD BOWL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie191kcal / 100g
Proteine8.6g31.0% dell'energia
Grassi15.9g57.4% dell'energia
Carboidrati3.2g11.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.7g
Proteine
8.6g (31.0%)Grassi
15.9g (57.4%)Carboidrati
3.2g (11.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie191kcal
Proteine8.6g
Grassi15.9g
Carboidrati3.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine17%
Grassi totali24%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PREMIUM SALAD BOWL contiene 191 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 15.9g di grassi e 3.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti