Cornichons, Olives, Poivrons

PREMIUM SALAD BOWL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories191kcal / 100g
Protéines8.6g31.0% de l'énergie
Lipides15.9g57.4% de l'énergie
Glucides3.2g11.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.7g
Protéines
8.6g (31.0%)
Lipides
15.9g (57.4%)
Glucides
3.2g (11.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories191kcal
Protéines8.6g
Lipides15.9g
Glucides3.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines17%
Lipides totaux24%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PREMIUM SALAD BOWL contient au total 191 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 15.9g de graisses et 3.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C