Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

PREMIUM SALAD BOWL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías191kcal / 100g
Proteínas8.6g31.0% de la energía
Grasas15.9g57.4% de la energía
Carbohidratos3.2g11.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.7g
Proteínas
8.6g (31.0%)
Grasas
15.9g (57.4%)
Carbohidratos
3.2g (11.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías191kcal
Proteínas8.6g
Grasas15.9g
Carbohidratos3.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas17%
Grasas totales24%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 191 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PREMIUM SALAD BOWL proporciona 191 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 15.9g de grasas y 3.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C