Sottaceti, Olive, Peperoni
POTATO SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine2.1g7.4% dell'energia
Grassi6.4g22.5% dell'energia
Carboidrati20g70.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.5g
Proteine
2.1g (7.4%)Grassi
6.4g (22.5%)Carboidrati
20g (70.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine2.1g
Grassi6.4g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine4%
Grassi totali10%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di POTATO SALAD contiene 143 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 6.4g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti