Cornichons, Olives, Poivrons

POTATO SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines2.1g7.4% de l'énergie
Lipides6.4g22.5% de l'énergie
Glucides20g70.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.5g
Protéines
2.1g (7.4%)
Lipides
6.4g (22.5%)
Glucides
20g (70.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines2.1g
Lipides6.4g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines4%
Lipides totaux10%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de POTATO SALAD contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 6.4g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C