Sottaceti, Olive, Peperoni
ORGANIC BISTRO POWERHOUSE GRAINS SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie183kcal / 100g
Proteine4.2g11.9% dell'energia
Grassi9.9g28.1% dell'energia
Carboidrati21.1g59.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.2g
Proteine
4.2g (11.9%)Grassi
9.9g (28.1%)Carboidrati
21.1g (59.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie183kcal
Proteine4.2g
Grassi9.9g
Carboidrati21.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC BISTRO POWERHOUSE GRAINS SALAD contiene 183 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 9.9g di grassi e 21.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti