Sottaceti, Olive, Peperoni
MINNESOTA NICE SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie149kcal / 100g
Proteine2.6g9.5% dell'energia
Grassi8.7g31.6% dell'energia
Carboidrati16.2g58.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.5g
Proteine
2.6g (9.5%)Grassi
8.7g (31.6%)Carboidrati
16.2g (58.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie149kcal
Proteine2.6g
Grassi8.7g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine5%
Grassi totali13%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MINNESOTA NICE SALAD contiene 149 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 8.7g di grassi e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti