Sottaceti, Olive, Peperoni
GREEK STYLE SALAD WITH VINAIGRETTE DRESSING
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie104kcal / 100g
Proteine1.7g11.7% dell'energia
Grassi9.5g65.5% dell'energia
Carboidrati3.3g22.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.5g
Proteine
1.7g (11.7%)Grassi
9.5g (65.5%)Carboidrati
3.3g (22.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie104kcal
Proteine1.7g
Grassi9.5g
Carboidrati3.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine3%
Grassi totali15%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga37minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GREEK STYLE SALAD WITH VINAIGRETTE DRESSING offre un apporto di 104 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 9.5g di grassi e 3.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti