Gewürzgurken, Oliven, Paprika
GREEK STYLE SALAD WITH VINAIGRETTE DRESSING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien104kcal / 100g
Protein1.7g11.7% der Energie
Fett9.5g65.5% der Energie
Kohlenhydrate3.3g22.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.5g
Protein
1.7g (11.7%)Fett
9.5g (65.5%)Kohlenhydrate
3.3g (22.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien104kcal
Protein1.7g
Fett9.5g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein3%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEK STYLE SALAD WITH VINAIGRETTE DRESSING 104 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.7g Protein, 9.5g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten