Sottaceti, Olive, Peperoni
GREEK ISLAND CHICKPEAS, GREEK ISLAND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie154kcal / 100g
Proteine4.6g15.8% dell'energia
Grassi7.7g26.4% dell'energia
Carboidrati16.9g57.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.2g
Proteine
4.6g (15.8%)Grassi
7.7g (26.4%)Carboidrati
16.9g (57.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie154kcal
Proteine4.6g
Grassi7.7g
Carboidrati16.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GREEK ISLAND CHICKPEAS, GREEK ISLAND offre un apporto di 154 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 7.7g di grassi e 16.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti