Sottaceti, Olive, Peperoni
GARDEN SALAD WITH HOMESTYLE RANCH DRESSING
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie166kcal / 100g
Proteine4.6g18.5% dell'energia
Grassi13.7g55.0% dell'energia
Carboidrati6.6g26.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.9g
Proteine
4.6g (18.5%)Grassi
13.7g (55.0%)Carboidrati
6.6g (26.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie166kcal
Proteine4.6g
Grassi13.7g
Carboidrati6.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine9%
Grassi totali21%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 166 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GARDEN SALAD WITH HOMESTYLE RANCH DRESSING offre un apporto di 166 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 13.7g di grassi e 6.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti