Gewürzgurken, Oliven, Paprika
GARDEN SALAD WITH HOMESTYLE RANCH DRESSING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien166kcal / 100g
Protein4.6g18.5% der Energie
Fett13.7g55.0% der Energie
Kohlenhydrate6.6g26.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.9g
Protein
4.6g (18.5%)Fett
13.7g (55.0%)Kohlenhydrate
6.6g (26.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien166kcal
Protein4.6g
Fett13.7g
Kohlenhydrate6.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 166 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARDEN SALAD WITH HOMESTYLE RANCH DRESSING 166 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.6g Protein, 13.7g Fett und 6.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten