Sottaceti, Olive, Peperoni
CHICKEN BLT, SPRING LETTUCE MIX, RANCH DRESSING, TOMATOES, CHEDDAR CHEESE, BACON SALAD, CHICKEN BLT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie182kcal / 100g
Proteine10.9g38.0% dell'energia
Grassi14.6g50.9% dell'energia
Carboidrati3.2g11.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.7g
Proteine
10.9g (38.0%)Grassi
14.6g (50.9%)Carboidrati
3.2g (11.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie182kcal
Proteine10.9g
Grassi14.6g
Carboidrati3.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine22%
Grassi totali22%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN BLT, SPRING LETTUCE MIX, RANCH DRESSING, TOMATOES, CHEDDAR CHEESE, BACON SALAD, CHICKEN BLT offre un apporto di 182 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 14.6g di grassi e 3.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti