Sottaceti, Olive, Peperoni
CHICKEN & BACON COBB SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie223kcal / 100g
Proteine7.2g21.4% dell'energia
Grassi18.9g56.1% dell'energia
Carboidrati7.6g22.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.7g
Proteine
7.2g (21.4%)Grassi
18.9g (56.1%)Carboidrati
7.6g (22.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie223kcal
Proteine7.2g
Grassi18.9g
Carboidrati7.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali29%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN & BACON COBB SALAD offre un apporto di 223 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.2g di proteine, 18.9g di grassi e 7.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti