Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CHICKEN & BACON COBB SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien223kcal / 100g
Protein7.2g21.4% der Energie
Fett18.9g56.1% der Energie
Kohlenhydrate7.6g22.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.7g
Protein
7.2g (21.4%)Fett
18.9g (56.1%)Kohlenhydrate
7.6g (22.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien223kcal
Protein7.2g
Fett18.9g
Kohlenhydrate7.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 223 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN & BACON COBB SALAD 223 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.2g Protein, 18.9g Fett und 7.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten