Cornichons, Olives, Poivrons

CHICKEN & BACON COBB SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories223kcal / 100g
Protéines7.2g21.4% de l'énergie
Lipides18.9g56.1% de l'énergie
Glucides7.6g22.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.7g
Protéines
7.2g (21.4%)
Lipides
18.9g (56.1%)
Glucides
7.6g (22.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories223kcal
Protéines7.2g
Lipides18.9g
Glucides7.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux29%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 223 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN & BACON COBB SALAD apporte 223 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.2g de protéines, 18.9g de lipides et 7.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C