Sottaceti, Olive, Peperoni
CHEF SALAD WITH HOMESTYLE RANCH DRESSING
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie102kcal / 100g
Proteine8.6g46.7% dell'energia
Grassi6.3g34.2% dell'energia
Carboidrati3.5g19.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.4g
Proteine
8.6g (46.7%)Grassi
6.3g (34.2%)Carboidrati
3.5g (19.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie102kcal
Proteine8.6g
Grassi6.3g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHEF SALAD WITH HOMESTYLE RANCH DRESSING offre un apporto di 102 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 6.3g di grassi e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti