Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CHEF SALAD WITH HOMESTYLE RANCH DRESSING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein8.6g46.7% der Energie
Fett6.3g34.2% der Energie
Kohlenhydrate3.5g19.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.4g
Protein
8.6g (46.7%)Fett
6.3g (34.2%)Kohlenhydrate
3.5g (19.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein8.6g
Fett6.3g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein17%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEF SALAD WITH HOMESTYLE RANCH DRESSING 102 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.6g Protein, 6.3g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten